В рамках информационного часа «Мое психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисных ситуациях» состоялась встреча учащихся с психологом Центра дружественного подросткам «Надежда» Еленой Николаевной Мытько.
Специалист выступила с темой «Профилактика суицидального поведения», затронув наиболее острые аспекты душевного здоровья. В ходе открытого диалога ребята обсудили:
- как распознать кризисное состояние;
- методы саморегуляции и борьбы со стрессом;
- способы оказания поддержки сверстникам в трудных ситуациях.
Благодаря профессиональному подходу эксперта ЦДП «Надежда», подростки получили не только теоретические знания, но и практические инструменты для сохранения внутреннего равновесия.